Powernapping - Fit on Tour!

Durch das kurze Schlafen regeneriert sich der Körper und die Leistungsbereitschaft, Ausdauer und Konzentration steigen deutlich an
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News

Medikamente und Sekundenschlaf

. . . eine gefährliche Wechselwirkung. 15 bis 20 Prozent der Medikamente auf dem deutschen Markt können müde machen – vor diesem Hintergrund bedarf es ständiger Aufklärung, zumal immer mehr ältere Menschen aktiv als Fahrerinnen/Fahrer am Straßenverkehr teilnehmen. Alkohol beeinträchtigt das Fahrvermögen – jedem ist diese Tatsache bekannt. Wie aber wirken Medikamente auf die Fahrtüchtigkeit […]

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Schlafmangel erhöht das Unfallrisiko im Straßenverkehr

Autofahrerinnen und Autofahrer sollten besonders vor langen Autofahrten ausreichend schlafen –  Der DVR verstärkt seine Initiative Bonn, März 2018 (DVR) – Fast jeder kennt es, hin und wieder nicht abschalten zu können und entsprechend schlecht zu schlafen. Dies kann jedoch gefährliche Auswirkungen auf die Teilnahme am Straßenverkehr haben. „Wer nicht ausreichend schläft, riskiert einen Sekundenschlaf […]

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Sekundenschlaf – oft bleibt es nicht bei einer „Schrecksekunde“

Oft berichten Autofahrer von selbst erlebtem Sekundenschlaf, von kurzfristigem Einnicken oder einer Schrecksekunde, wo ihr Fahrzeug mehr oder weniger eigenständig unterwegs war. Doch sobald es zu einem Unfall – oft folgenschwer – kommt, werden diese Tatsachen verschwiegen, um „die einge Haut zu retten“. Das funktioniert nicht immer, und bei Vorliegen deutlicher Anzeichen für Übermüdung im […]

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„Einschlafen am Steuer ist eine Straftat!“

Auf deutschen Straßen sterben mehr als doppelt so viele Menschen durch Einschlafen wie durch Alkohol. Schuld ist der Sekundenschlaf – denn das kurze Einnicken verursacht besonders schwere Unfälle. Artikel: Einschlafen am Steuer ist eine Straftat Quelle: WELT

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Jahresrückblick 2017

    Kampagne „Vorsicht Sekundenschlaf!“    

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Osthessen News vom 02.07.17: Startschuss für Kampagne „Bekämpfung Sekundenschlaf“

3G Kompetenzzentrum startet Initiative „Bekämpfung Sekundenschlaf“

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Müdigkeit am Steuer betrifft alle

DVR startet Kampagne „Müdigkeit im Alter“ „Ausgeschlafen und fit ans Steuer“, das betrifft nicht nur Berufskraftfahrer, Reisende, Urlauber, Schicht- oder Nachtarbeiter. Auch gerade ältere Menschen sollten ihre Autofahrt nur ausgeruht antreten. Schlafbedarf und Schlafgewohnheiten verändern sich im Laufe des Lebens eines jeden Menschen. Insoweit ist das biologisch belegt und in vielen Untersuchungen, Befragungen und Erhebungen […]

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Vortrag: Besser Schlafen von Dr. Wiederhold

Besser schlafen Initiative „Bekämpfung Sekundenschlaf“ C. Wiederhold

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